MURPH 2023

Das vielleicht härteste CrossFit Workout mit 1 Meile Run / 100 Pull-Ups / 200 Push-ups / 300 Air Squats und nochmals 1 Meile Run fand heute zum 4. Mal statt. Zahlreiche Member haben geschwitzt, gekämpft und sind an ihre körperlichen wie auch mentalen Grenzen gegangen (vielleicht auch darüber hinaus!). Gratulation an alle Athleten, ganz starke Leistungen👏 Mit einem Grillfest wurde dieser denkwürdige Tag abgerundet🍗🍻